L’acquisition de connaissances et la compréhension des changements qui ont lieu pendant les années de procréation sont la base du raisonnement clinique des exercices APPI ante et postnatal. Dans ce cours spécialisé, les exercices sont modifiés à l’aide de petits équipements et sont utilisés en milieu de rééducation et/ou pour la promotion de l’activité physique pendant et après la grossesse.
- Evaluation des changements physiologiques et biomécaniques ainsi que des modifications posturales pendant l’année de procréation.
- Directives internationales concernant la pratique d’exercices pendant la grossesse.
- Répertoire d’exercices prénataux APPI.
- Raisonnement clinique concernant les exercices APPI pour les pathologies musculosquelettiques liées à la grossesse (Douleurs de la ceinture pelvienne).
- Répertoire d’exercices postnataux APPI.
- Raisonnement clinique des exercices de Pilates APPI après accouchement.
- Réhabilitation par la méthode Pilates du diastasis du grand droit de l’abdomen.
- Entrainement des muscles du plancher pelvien.
- Répertoire des exercices de Pilates sûrs pour le plancher pelvien.
- Ateliers, études de cas
Intervenant.e.s :
Biljana Kennaway, PGCert, BSc, Physiotherapeute (santé pelvienne et musculo-squelettique) à Zürich
APPI Master Trainer in Women’s Health
Lieu : HEdS Genève – Filière physiothérapie
Rue des Caroubiers 25 - 1227 Carouge